Sport und Spaß im Wasser, das ist Aqua Fit: “Es ist gelenkschonend und die richtige Sportart für fast jeden, da hier die Intensität selbst bestimmt werden kann”, erklärt Margret Holste, die erste Vorsitzende der DLRG-Ortsgruppe Tostedt. Trainerin Susanne von der Ahe (Foto) ist Deep Water Running Intructor und Physiotherapeutin und wird so gut wie möglich auch auf gesundheitliche Vorbelastungen eingehen. Termine sind jeweils montags von 18 Uhr bis 18.45 Uhr und 19 Uhr bis 19.45 Uhr und mittwochs von 8.15 Uhr bis 9 Uhr. Für Fragen steht Margret Holste unter margret.holste@tostedt.dlrg.de gern zur Verfügung. Weitere Informationen gibt es unter www.tostedt.dlrg.de
